失戀、失婚
沒有人開始拍拖便預算失戀，沒有人結婚便預算離婚。但失戀或失婚在我們朋友圈子總有聽聞，在我們家人甚至自己身上總有遇上。
相信大部份人都經歷過失戀，一般提出分手那方未必有太强烈失戀的感覺，失婚的也有類似情況，因此較為被動那方失戀或失婚的感覺一般較强烈。提出分手那方有時反覺鬆一口氣、輕鬆了、舒服了，被分手那方容易感到失落、被拋棄，被背叛，因此也會自責、自我價值感下降、如果因為第三者，這感覺便更强烈了。有時縱使表現怒氣沖沖，但其實憤怒的表面往往源自失去愛和不被的感覺。
如何面對失戀？收埋自己唔見人？改變自己努力挽救？追尋真相？大哭大鬧？默默接受？找朋友傾訴？找中間人幫忙勸說？盡快找尋新戀情？瘋狂購物？瘋狂地吃？扮作若無其事？瘋狂追擊？疲勞轟炸？找第三者報復？以上種種，你是那一類？成功復合嗎？成功從新上路嗎？其實無論用什麼方法，要過渡、放下，最需要給予自己時間，不用催促。無論憤怒、悲傷、自責、不是睡一覺便會轉變，更不是高人指點一招半式、一兩句安慰便會輕鬆愉快，因為失戀或失婚尋求輔導的人，或許希望盡快找到治療傷痛的方法，但往住在過程中發現，欲速不達，需要給予自己充份的時間和耐性才會過渡，放下包袱、健康地從新出發。
Jessica的經歷是個很好的倒子，下回講她的故事。
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